Новости в мире психологии. Вкратце

Закончилось лето – закончился наш отпуск, и мы снова пишем.
Давайте узнаем что интересного произошло в сфере психологии за последнее время.

Но сначала, небольшой дисклеймер:

Лонгитюдное исследование (англ. Longitudinal study от longitude — долговременный) — научный метод, применяемый, в частности, в социологии и психологии, в котором изучается одна и та же группа объектов (в психологии — людей) в течение времени, за которое эти объекты успевают существенным образом поменять какие-либо свои значимые признаки.

Недостатки возраста

Согласно результатам, опубликованным в the Journal of Educational Psychology, учащиеся, которые юны для своего класса, проявляют определённую долю неуверенности в своих силах во всём, что касается учёбы, а также у них немного меньше шансов поступить в университет, в отличие от своих старших одноклассников.

Учёные проанализировали данные опросов лонгитюдного исследования более 10 000 австралийских учащихся, достигших 15 лет. За десять лет, они обнаружили, что 58 % подростков, которые были старше своих одноклассников, поступили в университет; те же, у кого возраст был юн для своего класса, составили только 52 %.

Главным образом, разница в шансах поступить в университет объясняется разным уровнем уверенности в учёбе.

DOI: 10.1037/edu0000270

Преимущества детской дружбы

Согласно данным исследования, опубликованным в журнале Psychological Science, мужчины, которые проводили больше времени в компании друзей в детском возрасте, имели более низкое артериальное давление и были менее подвержены к ожирению в зрелом возрасте. Учёные проанализировали данные 267 участников Питсбургского подросткового исследования (the Pittsburgh Youth Study – лонгитюдное исследование, стартовавшее в 1987 году, которое ставило своей целью изучить становление антисоциального, отклоняющегося поведения, злоупотребления алкоголем и наркотиками в разнорасовой среде мальчиков трёх возрастных групп – учащихся первого класса, четвёртого и седьмого), и пришли к выводу, что мальчики, которые проводили вместе время (согласно опросу родителей) сохраняли низкое давление и более низкий индекс массы тела, в среднем, к возрасту тридцати лет. Показатели не изменились даже после того, как в формулу расчёта включили показатели ИМТ и другие показатели здоровья из детского возраста, а также их социально-экономический статус, уровень экстраверсии и самооценки, и уровень поддержки во взрослом состоянии.

DOI: 10.177/0956797617746510

Выбор имени

Многие трансгендерные подростки и молодые люди предпочитают выбирать новое имя, отражающее их гендерную идентичность. Исследование в журнале, посвящённом подростковому и молодёжному здоровью (the Journal of Adolescent Health), указывает на то, что те, кто имел возможность использовать новое имя в школе, дома и в других местах были менее подвержены мыслям или попыткам суицида.

В исследовании 129 географически и социально-экономически разбросанной группы трансгендерных подростков и молодых людей 15-21 лет в США, у тех, кто заявлял, что имеет возможность использовать своё новое имя дома, на учёбе и т.д., обнаруживалось на 71 % меньше симптомов тяжёлой депрессии, нежели у тех, кто не имел возможности использовать своё выбранное имя. Так же, вероятность появления мыслей или попыток суицида уменьшилась на 34 % и 65 %, соответственно.

DOI: 10.1016/j.jadohealth.2018.02.003

Микроперерывы на работе

Журнал прикладной психологии (the Journal of Applied Psychology) пишет, что работники колл-центров, которые чаще делали микроперерыв (от 30 секунд до 5 минут), были более счастливы и продуктивны на работе. Микроперерыв – короткий неформальный отдых, который позволяет набраться сил, пообщаться с коллегами, перекусить или переключить внимание совершенно на другие дела (включая просмотр страниц в интернете).

Исследователи собрали двухнедельные данные ежедневных опросов 71 южнокорейских работников. Они обнаружили, что те, кто делал больше микроперерывов на отдых, общение или переключались на другую деятельность (сюда не входят данные микроперерывов на перекус) были более довольны на работе, что в свою очередь, положительно сказывалось на показателях продаж.

Правда, положительный эффект на производительность труда проявлялся только для работников, которые не были заинтересованы или мотивированны работать в целом. Для тех, у кого была и так высокая вовлечённость, микроперерывы улучшали их настроение, но не эффективность труда.

DOI: 10.1037/apl0000308

Расовое разнообразие порождает положительные социальные эффекты

Люди, живущие в районах с этнокультурным многообразием, чаще помогают друзьям, соседям и незнакомым – пишет the Journal of Personality and Social Psychology. В первых пяти опытах исследователи проанализировали более 60 млн. сообщений в социальной сети Twitter и обнаружили, что люди из городских районов США, где проживают представители разных рас, чаще писали в своих сообщениях о социально поощряемых концепциях, типа готовности помогать или участвовать в благотворительности. Исследователи также проанализировали список, составленной газетой the Boston Globe, из людей, которые записались добровольцами после теракта во время марафона в Бостоне в 2013 году. Они обнаружили, что люди были чаще готовы предложить убежище или иную помощь пострадавшим во взрывах. Также в онлайн-исследовании в США, учёные обработали более 500 анкет и выяснили, что люди чаще проявляли солидарность с человечеством в целом и утверждали, что помогли по меньшей мере одному незнакомцу за прошедший месяц.

DOI: 10.1037/pspa0000103

Толчок в сторону вакцинации

Интервенции, направленные на изменение человеческого поведения более эффективны, по сравнению с действиями, направленными на просвещение людей или изменение их мнения – таковы результаты обзора научной литературы по психологии в журнале Psychological Science in the Public Interest.

Известный факт — люди, верящие в безопасность и эффективность вакцин, чаще проходят вакцинацию, и только считаное количество рандомизированных исследований показало, что можно поменять мнение людей о вакцинах. В группе людей, которые поменяли мнение о безопасности вакцин, только малая толика действительно начинает делать прививки. А вот с другой стороны, существенные доказательства того, что поведенческие интервенции (такие как автоматические напоминания в виде почтовых открыток) действительно повышают процент вакцинированных – не вызывают сомнений.

DOI: 10.177/1529100618760521

Источник: Monitor on Psychology