Первая (психологическая) помощь

Если у нас поднялась температура, из носа льёт как из ведра, а в голове звон колокольни Нотр-Дама, мы ни минуты не будем сомневаться в том, чтобы обратить за помощью к врачу-терапевту. Почему же, когда мы страдаем от эмоциональных проблем – вины, потери, одиночества – нам и в голову не приходит обратиться за помощью к соответствующему специалисту?

Об этих вопросах размышляет психолог Гай Уинч на лекции в рамках конференции TED, автор книги “Первая психологическая помощь”.

Имеются субтитры на русском языке (на ПК жмите на значок шестерёнки — субтитры — русский, в мобильном доступно через меню — субтитры в приложении YouTube).